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여름방학 안전사고예방 안내장
작성자
김나영
등록일
Jul 10, 2019
조회수
676
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여름방학 안전사고 예방 요령

    

 

1. 물놀이 활동 시 지켜야 할 사항

가. 준비운동 후 물에 처음 들어가기 전 심장에서 먼 부분부터(다리, 팔, 얼굴,       가슴 등의 순서) 물을 적신 후 들어갑니다.

나. 수영 도중 몸에 소름이 돋고 피부가 당겨질 때에는 몸을 따뜻하게 감싸고         휴식을 취합니다.

   ※ 이 경우는 다리에 쥐가 나거나 근육에 경련이 일어나 상당히 위험한 경우가        많으므로 특히 주의합니다.

다. 물에 빠진 사람을 발견하면 주위에 소리쳐 알리고(즉시 119에 신고) 구조에       자신이 없으면 함부로 물속에 뛰어 들지 않습니다.

라. 초보자는 수심이 얕다고 안심해서는 안 됩니다.

마. 수영 중에 “살려 달라”고 장난하거나 허우적거리는 흉내를 내지 않습니다.

바. 껌을 씹거나 음식물을 입에 문채로 수영하지 않습니다.

사. 활동 반경이 넓어지는 만 6~9세 이하 어린이는 보호자의 통제권을 벗어나려는 경향을 보이므로 사전 안전교육 및 주의를 주어 통제합니다.

 

2. 폭염 시 지켜야 할 사항

가. 높은 기온, 열대야 등 발생 시 고농도 오존이 발생할 수 있으므로 주의하여    주시기 바랍니다.

나. 냉방기기를 사용하는 경우에는 실내?외 온도차를 5℃내외로 유지하여 냉방병을  예방하도록 합니다.(건강 실내 냉방온도는 26℃~28℃가 적당)

다. 더위에 카페인이 들어간 음료나 주류는 삼가고, 생수나 이온음료를 마시는 것이 좋습니다.

라. 여름철 오후2시에서 오후5시 사이에는 가정 더운 시간으로 실외 활동을 되도록 하지 않습니다.

마. 여름철에는 음식이 쉽게 상할 수 있으므로 외부에 오랫동안 방치된 것은 먹지 않습니다.

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